「好きかどうかわからない」と感じたら？｜迷ったときに考えたい5つのこと
仮交際中、「お相手はいい人だし、また会いたい気持ちもある。でも……好きかどうかは、まだよくわからない」。
婚活をしていると、そんな気持ちになることがあります。
お見合いをして、何度かデートを重ねても、ドキドキするほどの恋愛感情が生まれない。
「このまま仮交際を続けていいのかな？」
「好きになれないなら、お断りしたほうがいいのかな？」
そんなふうに迷ってしまう方も少なくありません。
でも、仮交際の段階で「好きかどうかわからない」のは、決しておかしなことではありません。
恋愛のように一瞬で気持ちが盛り上がるケースもあれば、何度も会ううちに、少しずつ「この人といると心地いいな」「もっと知りたいな」という気持ちが育っていくこともあります。
こんにちは。宮城仙台結婚相談所マリッジサンライズのスタッフ黒田です。
今回は、仮交際中に自分の気持ちがわからなくなったときに、考えてみてほしい5つのポイントをご紹介します。
1．「ドキドキしない＝好きではない」と決めつけない
婚活では、「好き」という気持ちを恋愛ドラマのようなドキドキ感で判断してしまうことがあります。
もちろん、ときめきは大切な気持ちのひとつです。
でも、結婚相手を探すときには、
「一緒にいて落ち着く」
「無理をしなくていい」
「自然体で話せる」
「また会ってみたいと思う」
という感覚も、とても大切です。
最初は強い恋愛感情がなくても、相手のことを知っていくうちに、「なんだか気になる」「もう少し一緒にいたい」と気持ちが変化することもあります。
「ドキドキしないから、好きじゃない」と、早い段階で決めつけなくても大丈夫です。
2．「もう一度会いたい」と思えるかを考えてみる
「好きかどうかわからない」ときは、無理に答えを出そうとせず、もっとシンプルに考えてみましょう。
【 この人と、もう一度会いたい？ 】
たとえば、
「次はどんな話をしてみようかな」
「この前話していたお店に一緒に行ってみたい」
「もう少し相手のことを知ってみたい」
そんな気持ちが少しでもあるなら、まだ答えを急ぐ必要はないかもしれません。
反対に、会うことを考えるだけで強い負担を感じたり、毎回我慢していたりするのであれば、その気持ちも大切にしたいところです。
「好きか嫌いか」の二択ではなく、「もう少し知りたいと思えるか」を基準にしてみると、自分の気持ちが見えやすくなることがあります。
3．「条件」ではなく「一緒にいるときの自分」を見てみる
婚活では、年齢、仕事、住んでいる場所、年収、趣味など、さまざまな条件を確認します。
もちろん、結婚生活を考えるうえで条件を確認することは大切です。
ただ、それだけでお相手を判断していると、自分の本当の気持ちがわからなくなることがあります。
そんなときは、
「私はこの人と一緒にいるとき、どんな自分になっている？」
と考えてみてください。
よく笑っている。
安心して話せる。
自分のことを話したくなる。
相手の話をもっと聞きたくなる。
ちょっとしたことでも嬉しく感じる。
反対に、いつも気を遣って疲れてしまう、言いたいことを我慢してしまうということもあるかもしれません。
相手を見るだけではなく、「その人といるときの自分」にも目を向けてみましょう。
4．「好きになるべき」と自分を急かさない
結婚相談所での婚活は、恋愛よりも短い期間で結婚相手を探しているように感じることがあります。
そのため、
「もう何回も会っているのに好きになれない」
「そろそろ真剣交際を考えないといけない」
「もっと早く気持ちを決めなきゃ」
と焦ってしまう方もいます。
でも、人を好きになるスピードは人それぞれです。
最初から強く惹かれる人もいれば、安心感や信頼感が少しずつ積み重なって、気づいたら大切な存在になっていたという人もいます。
「好きにならなければ」と頑張りすぎる必要はありません。
焦って答えを出すよりも、デートを重ねながら、少しずつ自分の気持ちを確認していきましょう。
5．「この人となら、もう少し知っていきたい？」と考える
「好きかどうかわからない」という状態は、言い換えれば、まだお相手について知らないことがあるということでもあります。
もちろん、何度会っても気持ちが変わらないこともあります。
だからこそ、今すぐ「好き」と決める必要も、「好きではない」と決める必要もありません。
まずは、「この人のことを、もう少し知ってみたい？」と自分に問いかけてみてください。
相手の考え方をもっと知りたい。
休日を一緒に過ごしてみたい。
仕事について聞いてみたい。
もう少し素の部分を見てみたい。
そんな気持ちがあるなら、もう少し関係を育ててみるのもひとつの方法です。
「いい人だけど好きになれない」ときは？
婚活では、「いい人なのはわかっている。でも、どうしても気持ちが動かない」というケースもあります。
この場合も、「いい人だから」という理由だけで交際を続ける必要はありません。
大切なのは、
「私は、この人との時間をこれからも増やしていきたいと思えるか？」
という自分自身の気持ちです。
お相手に失礼にならないようにと考えすぎて、自分の気持ちを無視する必要はありません。
一方で、「まだ好きではない」という理由だけで、すぐに可能性を閉じてしまう必要もありません。
仮交際は、お互いを知りながら「この人ともっと関係を深めていきたいか」を考えていく時間です。
仮交際中は「好き」という答えを急がなくても大丈夫
婚活では、どうしても「この人は自分に合うのか」「結婚できる相手なのか」と、早く答えを出したくなります。
でも、最初から完璧な答えが出るとは限りません。
「また会ってみたい」
「一緒にいると安心する」
「もう少し話してみたい」
そんな小さな気持ちも、立派なサインです。
そして、何度か会う中で、
「やっぱり違うかもしれない」
と気づくこともあるでしょう。
どちらも大切な気づきです。
「好きかどうかわからない」という気持ちを無理に白黒つけるのではなく、
【 今の自分が感じていることを丁寧に見つめてみること 】から始めてみましょう。
婚活をしていると、「もっと早く好きにならなきゃ」「相手を決めなきゃ」と焦ってしまうことがあります。
でも、結婚はその先の人生を一緒に歩いていく相手を探すこと。
だからこそ、「条件が合うか」だけではなく、
「一緒にいて心地いいか」
「自然体でいられるか」
「もっと相手を知りたいと思えるか」
「この人と一緒にいる未来を想像できるか」
という、自分自身の感覚も大切にしてほしいと思っています。
もし「自分の気持ちがよくわからない」と迷ったときは、一人で答えを出さなくても大丈夫です。
担当カウンセラーに、今感じていることをそのまま話してみてください。
「好きかわからない」
「いい人だけど、何かが足りない気がする」
「もう少し会ってみたいけれど、迷っている」
そんな言葉になりきらない気持ちを一緒に整理していくことも、婚活カウンセラーの大切な役割です。
焦らなくて大丈夫です。
一つひとつの出逢いを大切にしながら、あなた自身が「この人となら」と思えるご縁を見つけていきましょう。
★目的別のデートを参考にしたい方は、こちらの記事もご覧くださいませ。
→婚活デートスポットを目的別に紹介
【結婚相談所で実際に婚活を始めてみたい】という方はマリッジサンライズへ。
無料カウンセリングは予約制となっておりますので、HPのお問い合わせフォームからお気軽にご連絡くださいませ。