本気モード
こんばんは、宮城仙台結婚相談所マリッジサンライズ藤島です。
本日もたくさんのお見合いが実施されました。みなさんお疲れ様でした。
お返事分かり次第双方にご連絡しますのでしばらくお待ちください。
GW真っただ中ですが、今日は不安定なお天気でしたね。
午後は雷が鳴り雨も激しくなった時間がありました。
デート予定のカップルも何組かいらっしゃいましたが工夫して楽しく過ごせましたでしょうか？
寒くなったり暖かくなったり地震に見舞われたりと毎日心落ち着かないですが、心晴れやかに元気に過ごしましょう。
余談ですが、
私は今年初のダイエットを昨日からスタートさせました。
またいい感じで丸くなったのでそろそろ夏に向けて頑張りたいと思います。
まずは2か月集中。
ダイエットはやみくもに食事制限や筋トレをするだけじゃいけないことに気が付きました。
リバウンドしないように、美しく痩せたい☆
タンパク質摂りつつ、空腹時間もなるべく作らないようにやってみます。
もう若くないので辛くない頭脳派ダイエットで行きたいと思います。
2か月後、良い報告ができるように頑張ります！。
イチオシのプロテイン。
最近のプロテインは美味しく飲みやすくなりました。
20年前のプロテインは不味くて無理だったけど今なら痩せれる気がします（笑）。
婚活、恋活には避けて通れない「ルックス問題」
男性も女性もお洋服のオシャレさも見てますが、中身の身体のカッコよさも見られています。
姿勢も大切、姿勢をよくするには「体幹」が大事。
脂肪を美しい筋肉に変えればアンチエイジングにもなるしやるしかないですね。
マリッジサンライズダイエット部では随時部員募集中です！
参加希望の方は私までご連絡ください。一緒に軽やかな体で2021年夏を迎えましょう。
それでは明日もお見合い頑張りましょう！
ミーティングの方、お待ちしておりますね。