初の試み☆オンライントレーニング開催
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初の試み☆オンライントレーニング開催

2020年06月22日(月)10:00 AM   ブログ

こんにちは、宮城仙台結婚相談所マリッジサンライズ藤島です。

週の初めの月曜日、頑張っていきましょう☆

 

昨日17時~、パーソナルトレーナー鈴木さんによる初のオンライントレーニングが開催されました。

初の試みでしたが多数のご参加をいただきありがとうございました。

もちろん私もZoomを繋いでトレーニングに参加しました。

昨日は【くびれ痩せトレーニング】。女性の参加者さんが多めでした。

 

敏腕トレーナー鈴木さんによる丁寧な説明と動作に合わせて筋トレをするんですが、結構きつい。

「水分取ってください」って何度も声をかけてもらえたのは助かりました。

息が上がるし汗もかくし、しっかりお腹とお尻、背中に効いてる感じがしました。

参加の皆さんから嬉しいメッセージもきました♡

今後は

【美脚・美尻トレーニング】

【オンラインストレッチ】

など開催予定とのことです。

 

本格的な夏を目前に、コロナ太りなんて言っていられません。

美しいボディーラインは婚活の強い味方になってくれます。

一緒に美ボディーを目指しましょう。

わりとガチ目な筋トレなので男性もふるってご参加ください。

 

今回の参加者さんで

「パーソナルジムは興味あるけどお高そう。」

「パーソナルトレーナーの男性とマンツーマンでトレーニングするのは恥ずかしいと思っていて行けてなかった。」

というお声もありました。

 

オンラインならプチプラ。

オンラインならマンツーマンでもリアル近距離じゃなくてノンストレス。

この夏はプロのトレーナーをZoomで自宅に呼んで筋トレしましょう。

詳しくはRippedのLINE@に登録して次回の開催予定をチェックしてみてください!

@691atmng

 

 



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